Esto es lo mas importante de la Canasta Familiar!

¡NO OLVIDES ADQUIRIR ESTOS PRODUCTOS EN TU CANASTA FAMILIAR!

Tanto si vives solo, como si compartes en familia, existe un grupo de productos indispensable para nuestro dia a dia!, Descubre cuales son!

ARROZ:

El arroz es primordial para nuestra alimentación, se encuentra en casi todas nuestras preparaciones, es abundante en carbohidratos y proteínas, lo que lo convierte en una gran fuente de energía.

 

ACEITE:

El principal uso del aceite en la cocina es la fritura, donde funciona como medio transmisor de calor y aporta sabor y textura a los alimentos

 

HUEVOS:

El huevo es fuente de proteínas de gran valor, además aporta cantidades significativas de vitaminas (como la vitamina A. vitaminas del complejo B, vitamina D y vitamina E) y minerales (como el fósforo, hierro, zinc, entre otros) que contribuyen a cubrir gran parte de las ingestas diarias de nutrientes. ademas de ser la base para preparar la gran mayoria de alimentos necesarios para nuestro dia a dia.

 

AZUCAR:

La principal función del azúcar es proporcionar la energía que nuestro organismo necesita para el funcionamiento de los diferentes órganos, como el cerebro y los músculos, funcionalidad esencial a lo largo de la vida y situaciones fisiológicas. ademas de ser escencial para endulzar algunos alimentos incluyendo las bebidas.

 

CAFE:

Por la mañana apetece una buena taza de café, para muchos no hay otra forma de empezar el día. También acompaña las pausas en el trabajo o pone la guinda final a las comidas.

 

SAL:

El producto más usado durante siglos en la gastronomía, la sal común, es un elemento básico para dar sabor a las comidas y, siempre en cantidades moderadas, un mineral necesario para el funcionamiento del sistema inmune.

LECHE:

La leche aporta muchos nutrientes, además de agua y minerales. Es rica en proteínas y azúcares, importantes para el organismo.

 

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