Los Beneficios del Café

El café es la bebida que se obtiene a partir de los granos tostados y molidos de los frutos de la planta del café.​ Este producto es uno de los más comercializados del mundo y una de las tres bebidas más consumidas y saludables.

Por la mañana apetece una buena taza de café, para muchos no hay otra forma de empezar el día. También acompaña las pausas en el trabajo o pone la guinda final a las comidas. Pero el café es mucho más que esto, con cada taza que tomamos durante el día estamos aprovechando los numerosos beneficios del café. 

1. Es rico en antioxidantes
2. Activa la mente
3. Es adecuado para deportistas
4. Contribuye a la pérdida de peso
5. Reduce el riesgo de padecer diabetes tipo 2
6. Combate el alzhéimer