Arhivos por categorías: ¿Sabías que…

Disfruta Los Beneficios Del Chocolate Blanco

El chocolate blanco posee además vitamina A, hierro, potasio, magnesio y zinc. Debido a la gran cantidad de calorías que aporta no es recomendable para personas diabéticas ni que sigan regímenes dietéticos. Sin embargo, esas calorías ayudan a llenar de energía el organismo de las personas con gran gasto energético como los deportistas. También aporta beneficios afrodisíacos como el chocolate negro. El calcio que aporta ayuda a combatir afecciones óseas como la osteoporosis además de convertirlo en un alimento muy recomendable durante el Leer más...

Las 10 claves para sobrevivir a una vida frenética

Muchas personas sienten que, desde que se levantan por la mañana de la cama hasta que se acuestan, viven en una contrarreloj continua. Las prisas, los niños, el trabajo, la compra, la pareja... Son muchas las facetas de la vida que requieren una cuidada atención y pocas las horas para hacerlo con minuciosidad. Nadie puede quitarle las responsabilidades de cuidar un hijo o de trabajar, pero expertas como María Sánchez-Arjona, presidenta de la Fundación mashumano, y Mercedes Cano, coach especializada Leer más...

Consejos para que enseñes a tu hijo a que no le toquen donde no se debe.

"La regla de Kiko" ayuda a padres y educadores a prevenir los abusos sexuales sobre los menores. Los niños son dueños de su propio cuerpo, les pertenece. Tienen derecho a decir «no» si no quieren ser tocados o acariciados. Y los adultos deben respetarlo. Así son algunas de las enseñanzas que ofrece el cuento «La regla de Kiko», una guía elaborada por el Consejo de Europa para prevenir la violencia sexual sobre los menores, una lacra que sufre, desgraciadamente, uno Leer más...

La verdadera historia de Papá Noel

A lo largo y ancho del mundo, Papá Noel tiene múltiples y variados nombres, San Nicolás, Santa Claus, Viejito Pascurero, Padre hielo,… al igual que cambian de un país a otro las historias y formas que tienen los niños de vivir la tan esperada noche. Lo que no varía es la figura del viejecito barrigudo, de tez rosada, vestido con traje rojo y larga barba blanca que se ha convertido en el personaje principal de las fiestas deNavidad. Pero, ¿quién es Leer más...